11月8日排牙山穿越，感受秋天的山野

发贴人:dafei2008

发贴时间:2008-10-28 11:01:44.0

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很多时候出去，令我感动的不是眼中看到的风景，而是同行的驴友

排牙山，位于葵涌坝光于大亚湾之间，海拔高度707米，在户外已经是一条很成熟线路，线路比较简单，体力消耗不是特

别大，但是排牙山有出名的险，奇．山上怪石嶙峋．山上风景宜人，可远望大鹏半岛，南澳核电站，适合初次磨蹄的驴子体验登山的一条线路．

【内容行程】8：30在体育馆南门集合出发，大约10点左右到坝光，整个行程对于在3~5小时完成。下午4~5点开始回返。
【活动时间】 2008年11月8日星期六
【集合地点】体育馆南门（有雕塑的门）

【线路难度】标准
【活动费用】50元（包括车费、保险）,其它AA制。
【领　队】大飞 15986789192
【报名方式】报名提供以下资料：网名 GG/MM（在论坛注册的ID）、参加人数、联系方式、紧急联系人和联系方式
1、电话报名：83106793 15986789192
2、短信报名，请发送报名资料到手机15986789192
3、跟帖报名
4、QQ报名：610909073

注意：报名者如果要退出者请在该活动报名截止前或周五，12点前通知召集者，否则当确定报名论。
【物资装备】不建议负重登山，除非你是有目的的锻炼，所以装备能少就少，能有多功能的就带上多功能的。
1、鞋：建议登山鞋，山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋，拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。
2、帽子：挡阳光，没有也可以。
3、手套：保护双手，当你伸手捉东西的时候，保护手不划伤。
4、衣裤：长袖的快干衣裤，长袖的衣服防治手和脚划伤，防止碰到有些植物皮肤过敏
5、雨具(可选)带上是为了防止突然下雨。
6、头灯与备用电池（可选）为了备用，晚上走夜路，这次活动是没有走夜路的。
7、垃圾袋：必须带！自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是你的摄影和快乐。
8、个人食品：
午餐（自备）：午餐可以带的东西很多，带的比较多的是面包、火腿肠、牛肉干等；建议带些巧克力，可以快速补充能量，也可以带是杏仁，不建议饼干，饼干让人更容易口渴。还可以带榨菜，利于补充人体失去的盐分。如果你还有能力的带些水果也很好，一顿中餐的量，大家自行选择搭配。
9、水：很重要，要带购自己喝的水，一般一个人爬山带2-3升饮用水就可以了。或者适量运动饮料，不建议带红牛
10、药品（可选），我会带上常用的药物
11、证件：出门在外，带个证件是应该的。
12、好心情！
以上只是我个人爬山经验的建议，希望大家有好的经验补充。注意：报名者如果要退出者请在该活动报名截止前或周五，12点前通知召集者，否则当确定报名论。

相关链接：11月8日排牙山穿越，感受秋天的山野

回复人：dafei2008

2008-11-04 13:34:49.0

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